沐浴露可以美白吗(抖音上喝了可以美白的是什么)
有１说１，不能！
本人皮肤属亚洲黄皮，就是扎堆在人群中就找不到的大众肤色，虽然不黑但是哪个女孩子不想要全身白白的啊，虽然黑皮肤有黑皮肤的美，但我不是黑皮，是黄黑皮，所以其实还是想白的！
关于身体美白，做过很多功课，也走过很多弯路～
下面都是经验之谈，一定要看完哦～
1、想要美白，一定要去角质
第一个就是固定每周一次身体去角质，这样才能将身体乳吸收，不然只抹身体乳不去角质，效果甚微，也浪费钱！（土豪小姐姐这条可以忽略）
2、身体乳不能少！
我前期用了2年妮维雅美白身体乳，每天洗完澡全身抹，效果还是有的，就是刚开始没有去角质效果比较慢，而且那2年夏天我穿的都是长裤！长裤！长裤！鬼知道我经历了什么
3、只有身体乳是不够的！
后期我就搭配日本Oh baby身体磨砂膏+妮维雅美白身体乳用了1年，皮肤细腻了，之前大腿有鸡皮疙瘩的，用了一整罐磨砂膏后现在大腿上的小疙瘩都没了，皮肤也白了不少
4、所谓的美白沐浴露可以用
到了今年我转用olay的美白沐浴露+身体乳液+烟酰胺精华（和身体乳混合）+多芬的身体磨砂膏，到现在差不多5个月了，效果很好，虽然不能与白到发光的比，但我已经很满足了
5、脱毛也可以美白？
这事一个隐藏的点，就是身体脱毛，有毛毛跟没毛毛白度看上去真的不一样，宝宝们你们脱毛的时候可以先脱一只做一下对比，我用过Ulike蓝宝石脱毛仪，从3月坚持用到现在，毛毛细了很多，新长出来的速度很慢，前1个月一周用3次，后面就一周用2次，现在可以一周用一次作为保持，到了夏天就可以1个月用一次了
６、美白最重要的其实是防晒！
说美白不谈防晒的都是耍流氓！除了上面那些美白产品外，平时外出还要注重防晒，现在广东已经很热了，裙子穿起来，外出我都会涂妮维雅蓝色身体防晒乳，挤出来的像乳液状的，搽均匀不会油腻，每个夏天都必备，还有太阳伞和防晒帽也要带起来哦，要全方位防晒
PS:我上面说的产品都是用了很长一段时间觉得不错的，美白真的要坚持坚持坚持，就跟减肥一样，不是1、2周就效果明显的，我前前后后都好几年了才有现在的成效呢。
吐槽点：之前跟风进的Oh baby身体磨砂膏，颗粒太粗了，多芬的磨砂膏就细腻很多，比较推荐这款，性价比啥的都比ｏｈｂａｂｙ好些～
说说而已，即使有效果，也得用几十年
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