姨妈期喝奶茶会胖吗(月经期喝奶茶会发胖吗)
不管你生不生理期，经常喝奶茶都容易发胖！
如果您顾名思义的将我国的奶茶理解为“牛奶+茶水”，那你就大错特错了~任何受年轻人喜爱的饮料都离不开糖和脂肪：即使主业是卖咖啡的星巴克的产品中，年轻消费者也极为拥护加了大量冰淇淋、奶油以及糖分却没有多少咖啡的星冰乐！而备受追捧的奶茶里面则“满载”了植脂末（氢化植物油，一种特殊的脂肪，口感比牛奶更加幼滑醇厚，价格却比牛奶低得多，而且还耐储存！）、糖、还有以淀粉（还是碳水啊！）为主要原料的珍珠，而现在流行的脏脏茶、海盐芝士奶茶里还会添加红糖浆、芝士等热量极高没啥营养价值的成分——就是好喝的没商量而已！
看看一杯奶茶下肚，相当于多吃什么：
从上到下依次：
1杯无糖奶茶 ≈ 2.5碗米饭
1杯正常糖奶茶 ≈ 3.4碗米饭
1杯奶盖奶茶 ≈ 4.9碗米饭
1杯无糖奶茶 ≈ 130克全麦高纤吐司
1杯正常糖奶茶 ≈ 180克全麦高纤吐司
1杯奶盖奶茶 ≈ 256克全麦高纤吐司
而传说:月经期间多吃不容易长胖——这真的仅是个“传说”~经期的女性代谢确实会稍稍旺盛一些，但多消耗的那点儿热量真的不值一提，远低于一杯奶茶的热量！所以，怕胖又嘴馋的妹子们就不要给自己心理安慰了，想喝就喝吧，喝完不要后悔，多余的热量无论如何都会反映在你的体重上！
希望我的回答对您有所帮助！祝好！
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