​下肢爆发力实用训练方法,建议收藏
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下肢爆发力实用训练方法,建议收藏 爆发力是指在极短时间内身体施展出速度最快的力量,比如跳跃。中小学体育考试项目中的立定跳远,50米跑都需要靠下肢爆发力。值得注意的是,...

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许昌汤玉英列传 【老贾喷空儿第246喷】 许昌汤玉英列传‖老家许昌 文‖贾凤翔 珠村上黄,缀于襄城县首山东麓汝水南漘。村西茅屋居汤姓,长汉富有,淑妻刘氏,育三子一女。 岁至...

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电动车“解码”等于违法 @315全民行动 电动车有最高限速,估计大家都知道。按照国家标准,电动车最高时速不能超过25km/h。你可能觉得,这个限速是不是太低了?其实,电动车之所以...